[lang_uz]Bugun[/lang_uz][lang_ru]Сегодня[/lang_ru][lang_en]Today[/lang_en]
"Barselona" yulduz futbolchisi bilan xayrlashmoqchi: Daniel Olmo sotuvga qo‘yildi 
+29°
ясно ветер 6.2 м/с, З
{multilanguage mode="link" template="multilanguage" order="code" sort="asc" actualshow="no"} [lang_uz]Foydali maqolalar[/lang_uz] [lang_ru]Полезные статьи[/lang_ru] [lang_en]Useful articles[/lang_en]
Foydali maslahatlar va turli hayotiy tavsiyalar bilan ushbu bo‘lim sizni qiziqarli va amaliy ma’lumotlar bilan boyitadi. Ushbu bo‘limda siz sog‘liq, ta’lim, ishbilarmonlik, texnologiyalar va boshqa ko‘plab mavzularda foydali tavsiyalar olishingiz mumkin. Hayotingizni yaxshilash uchun kerakli ma’lumotlarni har kuni kuzatib boring.
Zaif oyoq mushaklari va miya kognitiv funktsiyalari oʻrtasida bogʻliqlik
Fizioterapevt va sogʻliqni saqlash sohasidagi ekspert Karlos Olivosning soʻzlariga koʻra, oyoq mushaklarining zaifligi inson miyasining kognitiv funktsiyalariga salbiy ta'sir koʻrsatishi
Qahvaning foyda va xavflari: Salomatlikka qanday ta'sir qiladi?
Qahva dunyodagi eng mashhur ichimliklardan biri boʻlib, har kuni 2 milliard piyola iste'mol qilinadi. Biroq, uning foydasi va zarari borasidagi bahslar davom etmoqda. Quyida qahvaning
Antidepressantlar yoki V12? Vitamin etishmovchiligi kayfiyatga qanday ta'sir qiladi
Vitamin B12 (kobalamin) — bu organizmning koʻplab muhim vazifalarida ishtirok etadigan hayotiy zarur modda. U qon tanachalari hosil boʻlishi, DNK sintezi, asab tizimi salomatligini saqlash va
Psixosomatika: qanday kasalliklar stressga olib kelishi mumkin?
Psixosomatika — bu inson ruhiy holati va jismoniy salomatlik oʻrtasidagi uzviy bogʻliqlikni oʻrganuvchi soha. Bugungi kundagi ilmiy tadqiqotlar koʻrsatadiki, koʻplab kasalliklar nafaqat tashqi
Olti turdagi saratonni erta bosqichda aniqlaydigan qon testi yaratildi
Saraton kasalligi butun dunyo boʻylab millionlab insonlarning hayotiga tahdid solib kelmoqda. Kasallikni erta bosqichda aniqlash imkoniyati esa uning davolanish imkoniyatini bir necha barobar
Sovuq kunlarda qanday ovqatlanish kerak?
Sovuq kunlarda ovqatlanishga oid tibbiyot fanlari doktori Ilhom Otajonovning tavsiyalari asosida quyidagi fikrlar xulosa qilinadi: 1. Issiqlik baxsh etuvchi mahsulotlar: Tanani isituvchi mahsulotlar
Milliy tibbiyot markazida noyob jarrohlik amaliyoti muvaffaqiyatli oʻtkazildi
Milliy tibbiyot markazida noyob rekonstruktiv jarrohlik amaliyoti muvaffaqiyatli amalga oshirildi. Markazning malakali ortoped jarrohlari tomonidan qilingan amaliyot davomida chap kichik boldir
Sovuq kunlarda organizmni qanday ovqatlar bilan isitish kerak?
O‘zbekiston Sog‘liqni saqlash vazirligi havo harorati pasaygan hozirgi kunlarda qanday ovqatlanish lozimligi haqida tavsiyalar berdi. Mutaxassislarning aytishicha, sovuqda organizm ko‘p energiya
Yaponiyalik olimlar umrni uzaytiruvchi mevani aniqlashdi
Yaponiya salomatlik milliy instituti olimlari shaftoli insonning qarish jarayonini sekinlashtiruvchi va umrini uzaytirish xususiyatiga egaligini aniqlashdi. Tadqiqot natijalari Asian Journal of
[lang_uz]Ko‘p o‘qilgan foydali maqolalar[/lang_uz] [lang_ru]Самые читаемые полезные статьи[/lang_ru] [lang_en]Most read useful articles[/lang_en]
Sog‘lom nonushta tarkibida albatta bo‘lishi kerak bo‘lgan 3 muhim mahsulot
Har bir kunimiz qanday boshlanishi, kun davomidagi kayfiyatimiz va ishchanligimizga katta ta’sir ko‘rsatadi. Britaniyalik taniqli diyetolog Paula Martin sog‘lom hayot tarziga amal qilishni
Tunda uxlamaslik mushaklarni tez qaritadi: Britaniya olimlaridan muhim ogohlantiruv
London Qirollik kolleji olimlari tomonidan o‘tkazilgan ilmiy tadqiqot sirkadiyalik ritmlar – inson tanasining tabiiy kunlik biologik soati – buzilishi organizm uchun qanchalik xavfli ekanini yana
Kardiolog ogohlantirdi: Nonushtada shirinlik – salomatlikka xiyonat!
Tongda konfet, pechene yoki boshqa shirin mahsulotlar bilan nonushta qilish ko‘pchilik uchun odatiy holatga aylangan. Ammo Ispaniyalik taniqli kardiolog, doktor Xose Abelyan bu borada jiddiy
